녹내장 원인 초기 증상 좋은 음식 치료법 총정리

 

 

녹내장

녹내장은 눈에서 받아들인 시각 정보를 뇌로 전달하는 데 중요한 역할을 하는 시신경에 병증이 생겨서 특징적인 형태학적 변화와 그에 따른 시야 결손의 기능적 변화를 보이는 질환입니다.

녹내장 원인 초기 증상 좋은 음식

 

전 세계적으로 회복할 수 없는 가장 중요한 실명의 원인 중 하나입니다. 예전에는 녹내장이라 하면 주로 안압이 상승된 경우를 포함했지만, 최근에는 안압이 정상인 녹내장이 흔하게 발견되면서 녹내장의 정의가 변하고 있습니다. 녹내장을 일으키는 원인에는 여러 가지가 있는데, 이를 대략적인 빈도 순으로 살펴보면 다음과 같습니다.

녹내장 원인

1. 원발성 개방각 녹내장
2. 급성 폐쇄각 녹내장
3. 만성 폐쇄각 녹내장
4. 약물 치료와 관련한 녹내장
5. 백내장, 망막 질환, 포도막염 등과 관련한 이차성 녹내장
6. 유아 녹내장 (선천 녹내장)
7. 고안압증 등

이 중 가장 흔한 유형은 원발성 개방각 녹내장으로, 방수 배출구가 열려 있다고 하여 개방각 녹내장이라고 불립니다. 이 유형은 대부분의 경우 병변이 중기 및 후기 단계로 진행될 때까지 시력이 유지되는 편이기 때문에 자각 증상이 없습니다. 치료는 일반적으로 약물 치료를 실시하며 안압이 조절되지 않는 경우 수술로 이루어집니다.

녹내장 초기 증상

• 시야의 흐려짐
• 조명 주변의 후광
• 눈 충혈
• 눈의 피로
• 터널 시야
• 어둠에 적응하기 어려움
• 빛에 대한 민감도 증가
• 안경 교정의 잦은 변경
• 무증상

녹내장 초기에는 눈에 띄는 증상이 나타나지 않을 수 있으므로 조기 발견과 치료를 위해서는 정기적인 안과 검진이 필수적입니다. 질병이 진행됨에 따라 특정 초기 증상이 나타날 수 있으며, 이는 즉각적인 치료가 필요함을 나타내기도 합니다.

녹내장 좋은 음식

다음은 녹내장 예방을 위해 좋은 음식들입니다:

• 오메가3 지방산: 호주 멜버른 대학의 연구에 따르면, 3개월 동안 지속해서 오메가3 지방산 보충제를 섭취한 결과 녹내장의 초기 증상이 있는 사람들의 안압이 감소한 것으로 나타났습니다.
• 아스타잔틴: 연어와 크릴새우, 바닷가재 등에 들어 있는 붉은 색소로 현존하는 물질 중 가장 강력한 항산화 물질입니다. 아스타잔틴은 산화성 스트레스로 인해 발생하는 망막 손상을 줄여주는 역할을 합니다.
• 빌베리: 유러피언 블루베리, 야생 블루베리라고도 불리는 빌베리 속에는 눈 건강에 도움을 주는 주요 물질인 안토시아닌이 들어 있습니다. 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로, 망막에서 빛을 감지해 뇌로 전달하는 로돕신 색소의 생성을 도와 눈의 피로를 줄여줍니다.

• 코큐텐: 코엔자임큐텐이라 불리는 조효소로서, 대표적인 항산화제 중 하나입니다. 코큐텐은 체내의 활성산소를 제거해 면역력을 증강해주고, 피로 해소, 노화 방지 등에 도움을 줍니다. 또한 신경세포 손상을 예방하고 눈에 발생하는 활성산소 역시 줄여주는 효과가 있습니다.
• 마그네슘: 우리 신체에 함유된 무기질 중 네 번째로 많은 다량 무기질인 마그네슘은 에너지 생성 과정에 중요한 역할을 합니다. 특히 눈 건강과 관련해서는 눈 혈관에 칼슘이 들어가는 것을 막고 혈관 이완에 도움을 주어 안압을 낮춰주는 효과가 있습니다.

위의 음식들이 녹내장 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

 

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